Trên thị trường hiện nay các loại hạt được bán rộng rãi như: hạt chia, hạt dưa, hạt bí, hạt dẻ, hạt điều,… Các loại hạt trên đều có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại cho người tiêu dùng những lợi ích nhất định nào đó. Trong đó có một số loại hạt rấtRead more about Tác dụng của hạt dẻ với bà bầu[…]

Bạn có hay thưởng thức các món chè mát lạnh vào mùa hè không? Mùa hè nóng nực, rất nhiều người có nhu cầu giải khát cơ thể bằng cách ăn chè, uống nước ngọt có ga,… Thời gian gần đây, rất nhiều bạn trẻ đam mê và khoái khẩu món chè khúc bạch. CóRead more about Chè khúc bạch làm từ nguyên liệu gì?[…]

Hiện nay các nhà khoa học đã nghiên cứu được rất nhiều loại cây cho hạt có tác dụng tốt đối với sức khỏe con người như: óc chó, hạt điều, hạt dẻ, hạt mắc ca,… Một trong những số đó là cây mắc ca cho giá trị kinh tế cao, có xuất xứ từRead more about Cây mắc ca dùng để làm gì?[…]

Các bạn biết không, ngày nay ẩm thực và ăn uống được giới trẻ ngày càng chú ý đến, món nào ngon, món nào hấp dẫn đều được các bạn trẻ tìm đến nơi và địa điểm để thưởng thức. Tuy nhiên, đâu phải quán nào cũng ngon và đảm bảo chất lượng, phù hợpRead more about Cách làm chè khúc bạch trà xanh[…]

Một lần tình cờ được một chị bạn rủ đến nhà ăn cơm tối, sau khi ăn xong được chị cho tráng miệng bằng món chè. Hỏi ra chị mới nói đó là chè khúc bạch làm từ phômai, ăn rất thơm ngon, bổ dưỡng và cảm thấy mát lạnh. Hỏi chị thì mới biếtRead more about Cách làm chè khúc bạch phô mai[…]

Cân nặng của bạn vượt quá mức cho phép? Bạn có nhu cầu muốn giảm cân? Giải pháp tối ưu được rất nhiều người áp dụng vào đó là ăn kiêng, nhưng cần có thực đơn ăn kiêng sao cho phù hợp để cơ thể không bị thiếu chất dinh dưỡng. Sau đây chúng tôiRead more about Các loại bánh dành cho người ăn kiêng[…]

Phụ nữ 40 tuổi cần bổ sung vitamin D Vitamin D đóng vai trò rất quan trọng trong việc bổ sung, duy trì sức khoẻ cho phụ nữ tuổi 40. Người phụ nữ phải làm rất nhiều việc hàng ngày, chịu nhiều áp lực. Vì vậy, cần phải bổ sung vitamin D. Vitamin D giúpRead more about Phụ nữ 40 tuổi cần bổ sung gì?[…]

Hột é là một thức uống giải khát không thể thiếu trong ngày hè nắng nóng. Hột é giúp ta thanh nhiệt, giải độc cơ thể, tinh thần sảng khoái, đầu óc minh mẫn hơn. Trong thành phần của hột é có chứa nhiều vitamin, khoáng chất, các loại chất khoáng, chất xơ cung cấpRead more about Hột é có tốt cho bà bầu không?[…]

Trong cuộc sống hiện nay, với nhịp độ công việc dày đặc, cách sống vội vã khiến nhiều người bỏ qua bữa ăn chính của mình mà tìm đến các cửa hàng ăn nhanh để nhạp năng lượng cho cơ thể. Hơn nữa, vệ sinh an toàn thực phẩm đang gióng lên tiếng chuông báoRead more about Ăn gì để giảm lượng đường trong máu?[…]

Đó là những loại trái cây đẹp mắt, độc đáo, tinh tế, khó trồng, có giá trị dinh dưỡng cao, chuyên phục vụ cho nhà giàu và giới tài phiệt. Đó là những loại cây có giá trị tương đương với một gia tài. Nói đến các loại trái đắt nhất thế giới, chúng taRead more about Những loại trái cây đắt nhất thế giới[…]

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại cây trông giá trị nhất hiện nay. Chúng ta cùng tham khảo các loài cây có giá trị cao khu vực Miền Bắc để có hướng trong sản xuất, kinh doanh. Giống Bưởi Diễn Bưởi diễn là loài cây đem lại giá trị kinh tế vôRead more about Cây trồng có giá trị nhất hiện nay[…]

Đông trùng hạ thảo là một dược liệu quý hiếm của thiên nhiên ban tặng cho con người. Từ thời xưa, người ta đã biết sử dụng đông trùng hạ thảo như mộtmón ăn quý để bổ sung sức khoẻ cho các vị vua chúa. Chúng ta cùng xem nó có tác dụng như thếRead more about Tác dụng của đông trùng hạ thảo với phụ nữ[…]

Yến mạch là một loại thực phẩm chứa rất ít chất béo và rất nhiều chất xơ, đây là một trong những loại thực phẩm được khuyên dùng cho việc giảm cân. Bột yến mạch khiến ta có cảm giác no nhanh, tránh cảm giác thèm ăn, do vậy chúng ta sẽ tránh được việcRead more about Cách chế biến yến mạch giảm cân[…]

Bột yến mạch có rất nhiều tác dụng bổ sung dinh dưỡng, làm đẹp, loại bỏ các chứng mụn, trị mờ vết thâm. Bột yến mạch giúp cơ thể có khả năng vận động tốt hơn Ở phương tây, bột yến mạch được chế biến thành bánh mì. Bột yến mạch giúp bạn có năngRead more about Bột yến mạch có tác dụng gì?[…]

Hạt chia là một loại thảo mộc trồng rất khó, có rất nhiều chất dinh dưỡng bổ sung cho cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người không biết cách sử dụng hạt chia và làm mất đi dinh dưỡng của hạt chia. Hạt chia có rất nhiều cách chế biến, có thể ăn, uống cùng vớiRead more about 5 cách chế biến hạt chia cực dễ[…]

Hiện nay ở Việt Nam chưa một loại thuốc nào có thể chữa được dứt điểm căn bệnh này. Bệnh tiểu đường nên và không nên ăn gì? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé! Người tiểu đường nên ăn gì? Với đà phát triển của khoa học, người ta ngày càngRead more about Bệnh tiểu đường nên và không nên ăn gì?[…]

Thời cổ xưa, hạt óc chó thường được dùng để cúng thần, được các vua, chúa sử dụng như một loại hạt quý để tăng cường sức khoẻ. Ngày nay, các nhà khoa học cũng ưu ái đặt tên cho quả óc chó là vua của các loại hạt bởi khả năng cung cấp chấtRead more about Quả óc chó chữa bệnh gì?[…]

Quả óc chó là một trong những loại quả có giá trị dinh dưỡng cáo hàng đầu. Hạt óc chó là món ăn khoái khẩu của bạn, bạn cũng boăn khoăn về cách bảo quản quả óc chó làm sao để giữ được thời gian lâu nhất. Hãy cùng chúng tôi học cách bảo quảnRead more about Cách bảo quản quả óc chó[…]

Dù cho bạn mua quả óc chó ở đâu thì bạn cũng cần biết rõ về quả óc chó để tránh bị mất tiền oan và còn tận dụng hết tác dụng của quả óc chó. Theo trang thông tin dinh dưỡng Organic Facts (Mỹ), quả óc chó là loại hạt ăn được từ câyRead more about Mua quả óc chó ở đâu uy tín đảm bảo tốt nhất tại TPHCM[…]

Quả óc chó là một trong những loại quả có giá trị dinh dưỡng cao hàng đầu. Hạt óc chó là món ăn khoái khẩu của bạn, bạn cũng boăn khoăn về cách bảo quản quả óc chó làm sao để giữ được thời gian lâu nhất. Hãy cùng chúng tôi học cách bảo quảnRead more about Cách bảo quản quả óc chó[…]